Витамин C нь бидний бие организмд маш олон төрлийн ач тустай витамин юм.Дархлааг дэмжинэ.Антиоксидантыг үйлчилгээ үзүүлдэг.Арьсны өнгө сэргээж коллаген нийлэгжилтыг дэмжинэ.Төмрийн шимэгдэлтийг дэмжинэ.