Нойр ба унтах чанарыг дэмжих үйлчилгээтэй.Стресс болон сэтгэл санааны түгшүүрыг бууруулж тайвшруулна. Нойрны чанарыг дэмжих болон нойргүйдэлийг бууруулна. Өдөрт 1 удаа, унтахын өмнө 2 шахмалыг усаар даруулж ууна.