Арьсыг тайвшруулан, улайралт, цочролыг багасгана. Арьсыг зөөлрүүлэн арьсыг нөхөн сэргээнэ.Арьсны хамгаалалтын давхаргыг бэхжүүлж, чигшлийг шингээн, арьсны бат бөх байдлыг дэмжнэ.