Спорт, фитнессээр хичээллэх үед нурууг дэмжиж, ачааллыг тэнцвэржүүлэн гэмтэл авахаас сэргийлдэг хамгаалалтын бүс юм. Дасгалын үед нурууны зөв байрлалыг хадгалахад тусална.