Улаан хүн орхоодой нь цусны эргэлт, бодисын солилцоог дэмжих, стрессийн эсэргүүцлийг сайжруулахад эерэг нөлөөтэй. Ядаргаа тайлах болон ерөнхий биеийн тэнцвэрт байдлыг дэмжих зориулалттай бөгөөд амархан ядарч сульддаг хүмүүст нэн тохиромжтой.